ONTSPANNINGSMASSAGE
ONTSPANNINGSMASSAGE
De oorzaak voor chronische vermoeidheid is niet bekend, maar stress is wel één van de factoren die vermoeidheid in de hand werkt. Daarnaast veroorzaakt langdurig werken in een zelfde houding, bijvoorbeeld werken met de computer, spier- en gewrichtsklachten. Intensief of zwaar werk veroorzaakt een verhoogde spierspanning.
Een goede ontspanningsmassage is een weldaad voor lichaam en geest en het behoud van een goede gezondheid. Ontspanningsmassage is bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn.
Gun jezelf dat moment van rust en ontspanning.
Bent u onder behandeling van bijv. een fysio- of manuele therapeut of chiropractor? Deze behandelingen kunnen meer effect hebben, wanneer hieraan vooraf een ontspanningsmassage plaatsvindt.
In het Oosten (Azië) gebruikt men de uitdrukking: “Massage is als een douche voor de binnenkant van je lichaam”.
Voorafgaand aan de massage wordt een korte anamnese afgenomen.